Приклади балансу між роботою та життям на робочому місці

Якщо ви відчуваєте, що проводите в офісі більше часу, ніж хотіли б, або відчуваєте себе «згорілим», ви, мабуть, не підтримуєте здорового балансу між роботою та життям. Якщо ви працюєте в малому бізнесі, можливо, ви зможете домовитись із власником про домовленість про більш підходящий графік роботи. Власники малого бізнесу також можуть отримати вигоду, маючи більш щасливого та продуктивного працівника.

Дистанційна робота

Телекомунікації дозволяють працівникам, які довго їдуть до офісу або маленьким дітям, проводити більше часу вдома. Залежно від характеру роботи, ви можете скористатися своїм власним обладнанням, таким як домашній комп’ютер, телефон та факс, і ваша компанія відшкодує вам будь-які витрати. Якщо робота поза офісом на повний робочий день не є практичною, ваша компанія, можливо, буде готова дозволити вам їздити на роботу один-два дні на тиждень.

Працює неповний робочий день

Якщо ви можете собі це дозволити, розгляньте можливість скоротити графік роботи за сумісництвом. Якщо ваш роботодавець оцінює ваш внесок або вам буде важко його замінити, він повинен бути готовим скласти домовленість про неповний робочий день, щоб тримати вас у стані. Якщо ви не можете зберегти додаткові пільги, такі як медичне страхування, подивіться, чи можете ви бути додані до страхового покриття подружжя. Швидше за все, доведеться піти на деякі фінансові жертви, але додатковий час вдома повинен бути того вартий.

Зміна ролей

Якщо ваша нинішня посада дуже вимагає вашого часу та енергії, вивчіть можливість взяти на себе менш податкову роль. Наприклад, якщо ви начальник, ви можете перейти на посаду без нагляду з меншою кількістю відповідальності. Якщо ви часто подорожуєте, шукайте роль, яка тримає вас в офісі та ближче до дому. Окрім того, що ви маєте більше часу вдома, ви також можете більше насолоджуватися вільним часом завдяки зменшенню стресу.

Flextime

Flextime дозволяє працівникам підтримувати графік роботи повний робочий день, працюючи в інший час, ніж традиційний графік з 9 по 5. Flextime може включати роботу у встановлену зміну щотижня або зайняття довших годин в деякі дні та коротших годин в інші. Flextime може добре працювати для роботодавців, які працюють цілодобово, та для працівників, які повинні знаходитись вдома для догляду за дітьми, поки інший з подружжя працює.

Останні повідомлення

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found